むくみを防いだり足を美しく見せてくれたりする着圧ソックス。
せっかく履くのなら、効果が出やすいタイミングが知りたいと思う方も多いのではないでしょうか。
着圧ソックスを履くタイミングには、決まりはありません。
いつ履いても効果は出ますが、着圧ソックスには圧に差があります。
長時間、圧が高いものを履き続けると体にもよくありません。
着圧ソックスには昼用と夜用があるので、時間帯に合わせて履くようにしましょう。
昼用を日中に履けば、足を美しくしながら疲れも軽減させることができます。
夜用を寝る前に履けば、一日の疲れを癒しながら足をきれいにしてくれるでしょう。
着圧ソックスを履くタイミングは人それぞれです。
まずは、足のむくみや疲れが気になったときに履くことから始めてください。