産後の足のむくみ対策に!着圧ソックス選びの3つのポイント

健康・快適生活

産後に足のむくみが悪化してしまい、人前に出るのも恥ずかしいと感じる時に役立つのが着圧ソックスです。

便利なアイテムですが選び方を間違えてしまうと、産後のむくみ対策の効果を発揮できないので着圧ソックスの選び方を3つご紹介します。

最初に意識したいのがサイズの違いで、足のサイズよりも大きすぎるものを選ぶと着圧効果が実感できなくて、サイズが小さすぎると体液の流れを止めてしまうので気を付けましょう。

膝下ではなく太ももまで足のたるみに対処したいのなら、着圧ソックスのサイズも注意しておきたい点です。

圧力の違いは特に重視しておきたい点で、ふくらはぎをスリムに見せたい時は16hpaから25hpaほどの圧力の着圧ソックスを選んでください。

関連記事

TOP