快適な眠りに欠かせない敷パッドですが、どれくらいの頻度で洗濯すればよいのか迷う方も多いかもしれません。
睡眠中に人は大量の汗をかきます。
キレイに見える敷パッドも汗や皮脂、フケなどで汚れているのです。
ダニやカビなどの原因にもなりますので、適切な頻度で洗濯するようにしましょう。
特に、夏場は1週間に1度以上は洗濯することをおすすめします。
冬場でも2週間～1ヵ月に1度は洗濯したいものです。
洗濯しない日も掛け布団をどけて、汗などの湿気をこもらせないようにしましょう。
敷パッドを取り外して外に干すだけでも、湿気が取り除けて少しは快適になります。
ついついおっくうになりがちな敷パッドの洗濯ですが、気持ちよく眠るためにも定期的に洗濯するようにしてください。