むくみ解消に役立つという理由で、幅広い年齢層の女性たちに人気の着圧ソックスの選び方についてですが、まずは商品に記載されているhPaという単位を見てみましょう。
ヘクトパスカルと読みますが、この数値が高ければ高いほど、着圧ソックスの効果が強くなるんです。
むくみが軽い人や、初めて着圧ソックスを試す人は、まずは弱めの10hPaから20hPaのソックスから選んでみてくださいね。
一方、本格的にむくみ解消を狙いたい人は、強めの30hPaから40hPaに設定してある着圧ソックスがおすすめです。
次は、ソックスの長さに着目した選び方です。
ふくらはぎまでむくみケアをしたいならハイソックスを、太ももまでむくみ解消するならニーハイソックスがありますよ。